Quel est le meilleur CBD ?

Avec la légalisation de la production réglementée de chanvre en France depuis 2018, le CBD est de plus en plus pris en compte pour soulager les douleurs musculaires et l’anxiété, se procurer un meilleur sommeil et même traiter certains types de crises. Vous pensez que ce remède naturel dérivé du chanvre pourrait être une option pour vous, mais vous ne savez pas par où commencer? Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider.

Il existe plusieurs méthodes d’administration du CBD comme les gélules, les teintures, les crèmes, huiles, etc qui se déclinent en deux catégories ; orale et tonique.

Le fonctionnement de chaque méthode varie d’une personne à une autre et est influencé par de nombreux facteurs de sorte que le dosage est un processus très individuel. Pour cela, il est recommandé de commencer avec une très faible dose pour vous assurer de ne pas réagir mal à l’un des ingrédients du produit.

Avant d’essayer une dose légèrement plus élevée, attendez que le CBD ait atteint son maximum et quitte votre système (pas moins d’une heure pour les vaporisateurs et plus de 6 heures pour une formule orale).

La meilleure façon de consommer du CBD

Il existe différentes façons de consommer du CBD. Chacune de ces méthodes de consommation varie dans la façon dont elles interagissent avec le corps. Par conséquent, il existe une méthode meilleure que les autres pour chacun d’entre nous. Pour ceux qui découvrent le CBD, il est vivement conseillé de consommer d’abord des teintures CBD pour voir dans quelle mesure ils en bénéficient. Il est facile d’ajuster votre dose en ajoutant ou en soustrayant quelques gouttes, et cela pourrait fonctionner un peu plus rapidement.

Les teintures

Les teintures CBD offrent les mêmes avantages que les autres produits au CBD. Elles sont généralement administrées à l’aide d’un compte-gouttes et maintenue sous la langue. Certaines personnes les placent sous la langue et le maintiennent pendant une minute. Certaines d’autres l’utilisent dans leur nourriture. Ils peuvent aussi ajouter quelques gouttes à leur recette de smoothie préférée. Ceci nous rappelle le mélange de protéines de récupération. Le CBD peut être absorbé directement dans votre circulation sanguine à partir de zones riches en capillaires sous la langue, le long des gencives et de la joue.

Les gélules

Il est également possible de prendre des gélules et des pilules. On peut facilement contrôler le dosage avec les capsules en tailles pré-mesurées. Pour les débutants, ils peuvent commencer par des capsules de petite taille. Ils augmenteront ensuite lentement par incréments de 25 mg jusqu’à trouver leur dosage idéal.

les bonbons à mâcher

La troisième option non digestible est un comestible tel qu’un bonbon à mâcher. Vous trouverez ces petits morceaux savoureux dans une variété de saveurs et de tailles tout en emballant toujours un punch CBD.
L’inhalation est le moyen le plus rapide de faire circuler le CBD dans votre système. Cependant, il est également efficace pour la période la plus courte. Lorsque le CBD est inhalé (en utilisant le stylo vape ou le tampon), il passe dans les poumons. Ainsi, il passe rapidement dans la circulation sanguine. Les pics de circulation sanguine sont dans les 10 minutes.

L’application topique

Pour ceux qui souffrent de douleurs musculaires et articulaires, une application topique peut être une bonne option. L’intérêt des applications topiques est qu’elles fonctionnent rapidement et ciblent une zone en particulier. Le CBD topique diffuse à travers votre peau et atteint des cibles locales. Nous en citons les muscles, les cellules inflammatoires et les nerfs perceptifs de la douleur. Il est utile de mentionner que pour des objectifs de santé à long terme, les gens obtiennent souvent les meilleurs résultats lorsqu’ils associent des topiques à des produits CBD oraux ou inhalés.

Pour les cibles locales comme le plaisir sexuel ou les crampes menstruelles, le CBD appliqué sur le tissu muqueux du vagin et de l’anus, sous forme de suppositoires, sprays ou crèmes, a le plus fort effet localement au niveau des muscles, des cellules inflammatoires et des nerfs perceptibles. L’absorption dans le sang est très rapide étant ces zones sont très riches en capillaires. Toutefois, elle varie en fonction de l’âge, le pH vaginal et le stade menstruel de la personne qu’elle utilise.

Conclusion

Il n’y a pas de lignes directrices établies pour la meilleure façon d’utiliser le CBD pour atteindre vos objectifs de santé. Préparez-vous à une expérience vraiment unique qui mérite une expérimentation patiente et aimante.

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